
經 歷 過 心 靈 獲 釋 放 的 人 ， 往 往 都 希 望 有 更 多 更 大 的 釋 放 ， 那 種 生 命 舒 暢 自 由 的 狀 況 ， 實 在 好 得 無 比 。 不 過 ， 親 愛 的 讀 者 ， 讓 我 們 先 整 理 一 下 靈 修 的 動 機 ， 來 到 主 前 親 近 祂 ， 才 是 安 靜 退 修 和 禱 告 的 真 正 目 的 ， 心 靈 釋 放 只 是 其 中 一 個 繼 之 而 有 的 好 處 。 若 把 本 末 倒 置 了 ， 為 求 心 靈 得 醫 治 才 親 近 神 ， 那 只 會 徒 勞 無 功 ！

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2004/0406p8.htm
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靜 的 體 驗 往 往 與 寂 寞 相 連 ， 以 致 許 多 人 以 為 安 靜 會 帶 來 孤 單 ， 然 而 ， 真 正 的 孤 單 ， 往 往 是 因 為 逃 避 安 靜 才 湧 現 出 來 的 。 一 個 穿 越 寂 靜 的 人 ， 是 無 懼 獨 處 的 ， 因 為 他 的 心 靈 在 安 靜 中 找 到 平 安 和 喜 樂 ， 那 是 主 耶 穌 所 賜 的 。 沙 漠 深 處 另 有 清 泉 綠 洲 ， 靜 之 深 處 有 另 外 一 個 境 界 ， 無 邊 無 際 ， 使 人 恍 如 置 身 大 海 中 。 對 享 有 寧 靜 的 人 來 說 ， 靜 是 優 美 細 膩 的 

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2004/0404p14.htm
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靈 修 是 憑 信 心 經 歷 神 的 事 ， 可 惜 在 今 天 ， 許 多 時 靈 修 也 被 人 當 作 吸 取 知 識 的 解 經 時 刻 。

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2004/0402p8.htm
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然 而 ， 生 命 就 是 這 麼 吊 詭 ， 我 們 愈 用 雙 手 攫 取 一 切 ， 就 愈 感 到 人 生 的 失 控 。 反 之 ， 我 們 愈 是 甘 心 放 手 ， 我 們 就 愈 找 到 生 命 中 極 其 珍 貴 的 珠 寶 。

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2003/0312p11.htm
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靈 修 操 練 是 一 個 弔 詭 ， 那 就 是 我 們 要 甘 心 情 願 地 做 一 些 不 情 願 的 事 。 禱 告 、 讀 經 、 默 想 、 事 奉 都 是 如 此 。

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2003/0306p9.htm
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然 而 ， 放 心 ， 十 架 之 路 並 非 難 行 ， 而 且 當 你 願 意 勇 敢 邁 前 一 步 ， 心 中 的 陰 霾 就 頓 時 消 失 ， 問 題 在 於 你 願 不 願 將 身 心 呈 獻 給 主 。 

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2003/0304p16.htm
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但 我 們 的 天 性 就 很 容 易 跌 進 恨 的 要 求 裡 ， 而 且 這 樣 想 的 人 會 以 為 神 恨 我 們 ， 繼 而 就 會 恨 自 己 和 恨 他 的 鄰 舍 。 從 恨 而 生 帶 來 恨 的 要 求 ， 就 是 以 刑 罰 傷 害 為 目 的 ； 從 愛 而 生 帶 來 愛 的 要 求 ， 就 是 以 更 新 成 長 為 目 標 。 

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2002/0206p9.htm
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所 以 ， 第 一 步 要 學 的 就 是 「 用 心 裝 載 」 這 功 課 。 正 如 詩 人 說 ： 「 唯 獨 喜 愛 耶 和 華 律 法 ， 晝 夜 思 想 的 ， 這 人 便 為 有 福 」 。 用 心 裝 載 就 是 把 神 的 話 擺 放 在 心 裡 ， 而 且 反 覆 思 想 。 

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2002/0208p11.htm
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能 安 靜 來 到 主 面 前 ， 下 一 步 就 可 以 禱 告 ， 禱 告 是 一 條 人 神 對 話 雙 程 路 ； 我 們 向 神 傾訴 心 中 的 困 擾 苦 惱 ， 然 後 以 謙 卑 溫 柔 的 心 去 聆 聽 神 向 我 們 講 的 話 。

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我 心 向 哪 呢 ？ 我 必 須 作 出 選 擇 。 今 天 ， 我 若 去 選 擇 天 上 的 耶 穌 作 為 心 的 焦 點 ， 那 就 是 選 擇 了 生 命 的 自 由 、 釋 放 和 愛 了 。

http://www.ccmhk.org.hk/ccmProclaim/Cp-2002/0212p9.htm